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北蓍当归鲤鱼汤的制作

【前言北蓍当归鲤鱼汤的制作摘要】这是一篇孕妇食谱的菜谱做法,怎样北蓍当归鲤鱼汤的制作的菜谱内容。菜谱功效:生产时大量失血,身体虚弱,常饮北蓍当归鲤鱼汤滋补身体,当可大补血气,增强体魄,这样,就会有充沛精神与魄力照顾初生宝宝啦!怎样做北蓍当归鲤鱼汤的制作方法:鲤鱼(1斤重)1条红枣(去核)6粒当归头(切片)5钱北蓍1两水9碗配料:姜2片……

菜谱功效:生产时大量失血,身体虚弱,常饮北蓍当归鲤鱼汤滋补身体,当可大补血气,增强体魄,这样,就会有充沛精神与魄力照顾初生宝宝啦!
怎样做北蓍当归鲤鱼汤的制作方法:
鲤 鱼( 1斤重 )1 条 红 枣( 去核 ) 6 粒当 归 头( 切片 ) 5 钱北 蓍 1 两水 9 碗

配料:

姜 2 片盐 1 茶 匙( 拨 平 匙 面 )油 2 汤 匙

制作方法:

1.鲤鱼切洗乾净,去内脏,留鱼鳞。北蓍当归鲤鱼汤的制作北蓍洗净。2.起油镬落姜片,将鱼煎至金黄色,将红枣同鲤鱼及其他材料一并放入煲内,煲21/2小时,落盐即成。贫血者如经常服用补血药品,仍没大起色,可能因为体内「老血」代谢发生问题,而当归则有「去旧立新」之功效。感冒发热伤风者不宜饮北蓍归鲤鱼汤。
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