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古法养生茶(补气保健茶、养肝明目茶)的作法

【前言古法养生茶(补气保健茶、养肝明目茶)的作法摘要】这是一篇茶酒饮品的菜谱做法,怎样古法养生茶补气保健茶养肝明目茶的作法的菜谱内容。补气保健茶用料:党参片5克红枣5个桂花3克冰糖少许特色:春季饮花茶最好,这道茶饮将花茶与中草药养生相结合,入口有着微微的甜味,并散发淡淡的桂花香。做法:红枣用小刀划一个口子,和党参片、桂花、冰糖一起用沸水泡开即可。党参是中药中常见的保健药……

补气保健茶
用料:
党参片 5克红枣 5个桂花3克冰糖 少许
特色:
春季饮花茶最好,这道茶饮将花茶与中草药养生相结合,入口有着微微的甜味,并散发淡淡的桂花香。古法养生茶(补气保健茶、养肝明目茶)的作法
做法:
红枣用小刀划一个口子,和党参片、桂花、冰糖一起用沸水泡开即可。
党参是中药中常见的保健药材,能够补中益气、健脾益肺及增强身体的造血功能,如果从药店买回来的党参片杂质较多,则需在泡水前用清水洗净。红枣的滋补功效自不必多说,“一日三颗枣,百岁不显老”,脾胃虚寒的人更应常食,一日几颗即可。桂花除了拥有沁人心脾的清香,还能够止咳化痰、活血化淤。
养肝明目茶
用料:
五味子 5克枸杞 5克杭白菊 3克蜂蜜 少许
特色:
看似简单的一款茶饮,养生价值却极高,尤其是按照中医“四季侧重”的养生原则,春季应以养肝为先,常喝此茶,可以治疗肝肾阴虚、眼睛干涩。
做法:
将五味子、枸杞、杭白菊用沸水泡开,待温度降低一些,调入少许蜂蜜即可。
五味子,又称山花椒、秤砣子、五梅子,有很好的滋补强身功效,古时王公贵族们就常食用它来强身。肝脏是身体的解毒器官,而五味子可以很好地促进肝脏的解毒过程,保护我们的肝脏免受毒害,能治疗及预防肝病,中药店里都能买到。
最近有人点赞茶酒饮品有关古法养生茶(补气保健茶、养肝明目茶)的作法
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茶酒饮品做法(2012年7月15日更新)
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